การรับผิดชอบต่อจิต อันเป็นสมบัติที่มีค่ายิ่งของตน

จิต เป็นสมบัติสำคัญมากในตัวเรา

ที่ควรได้รับการเหลียวแล ด้วยวิธีเก็บรักษาให้ดี 

ควรสนใจรับผิดชอบต่อจิต อันเป็นสมบัติที่มีค่ายิ่งของตน 

วิธีที่ควรกับจิตโดยเฉพาะก็คือภาวนา 

ฝึกหัดภาวนาในโอกาสอันควร ตรวจดูจิตว่ามีอะไรบกพร่องและเสียไป 

จะได้ซ่อมสุขภาพจิต นั่งพินิจพิจารณาดูสังขารภายใน 

คือความคิดปรุงแต่งของจิตว่า คิดอะไรบ้าง 

มีสาระประโยชน์ไหม คิดแส่หาเรื่อง หาโทษ 

ขนทุกข์มาเผาตนอยู่นั้น พอรู้ผิด-ถูกของตัวบ้างไหม 

พิจารณาสังขารภายนอกว่า มีความเจริญขึ้นหรือเจริญลง 

สังขารมีอะไรใหม่หรือมีความเก่าแก่ชราหลุดไป 

พยายามเตรียมตัวเตรียมใจเสียแต่เวลาที่พอจะทำได้ 

ตายแล้วจะเสียการให้ท่องในใจอยู่เสมอว่า 

เรามีความแก่-เจ็บ-ตาย อยู่ประจำตัวทั่วหน้ากัน

.

หลวงปู่มั่น ภูริทัตโต