แก้จิตปฏิฆะ

คำถาม: เราจะแก้จิตปฏิฆะอย่างไรครับ เพราะตอนนี้แก้ไม่ได้ อยากได้อุบายช่วยแก้ พยายามปล่อยวางแล้ว แต่เหมือนจิตติดเป็นสัญญา

พระอาจารย์: ปฏิฆะก็เกิดจากความอยาก อยากเสพรูปเสียงกลิ่นรส เสพกามนี่เอง ก็เลยเกิดปฏิฆะ อยากดูหนังฟังเพลง อยากจะไปเที่ยวข้างนอก ตอนนี้เขาไม่ให้เที่ยว อยากจะไปจัดงานเลี้ยงฉลองดื่มสุรากัน เขาไม่ให้มี ก็เกิดอารมณ์หงุดหงิดขึ้นมา ปฏิฆะก็คือความหงุดหงิดของใจ วิธีแก้ก็คือหยุดความอยากเหล่านี้ให้ได้ มานั่งสมาธิ ทำใจให้สงบ แล้วก็ปฏิฆะต่างๆ ก็จะหายไป

รายการตอบปัญหาธรรม ครั้งที่ ๒๗ โดย ท่านพระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต วัดญาณสังวรารามฯ ชลบุรี

คุณหมอวีระพันธ์ สุวรรณนามัย (Dr. V Channel) วันที่ ๑๔ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๖๔