ตั้งสติอบรมจิตใจของเรา อย่าให้มันไปยึดถือร่างกาย

#หลวงปู่ขาว อนาลโย

🍀ให้เราตั้งสติอบรมจิตใจของเรา 

อย่าให้มันไปยึดถือร่างกาย

ถ้ามันไม่ยึดถือแล้ว 

ก็จะอบรมจิตใจของเราให้มันสบาย

หากใจมันไม่สบายนี้มันทุกข์หลาย

🍀มันทุกข์ก็เพราะ

ยึดเอาอารมณ์นั่นแหละเข้ามา

ยึดถืออารมณ์ทั้งหลาย 

อารมณ์ที่มันพอใจมันก็ยึดเข้ามา

อารมณ์ที่ไม่พอใจมันก็ยึดเข้ามา

ยึดเข้ามาแล้วก็มาเผาใจ

ไม่พอใจก็เป็นเหตุให้คับแค้นตันใจ

อารมณ์ที่พอใจนั้น 

เมื่อมันพรากไปก็ถูกใจเผาอีก

เป็นเหตุให้โศกเศร้าอาลัยอาวรณ์ถึงกัน

🍀สิ่งที่พลัดพรากเป็นวัตถุภายนอกก็ตาม

หรือแม้แต่ญาติมิตรก็ตาม

พลัดพรากจากไปมันเป็นทุกข์ 

ก็เพราะไม่รู้เท่าอารมณ์

เทิดไว้เหนือเศียรเกล้า ด้วยเกล้า สาธุ

cr.fb.พระคุณเจ้าchusak