14 กันยายน 2563

ภาวนา "อานาปานสติ" ไป หายใจเข้า ภาวนา “พุท” หายใจออก ภาวนา “โธ”

" #ลมหายใจคุณมีค่าเท่าไหร่ "
ในหลวง ร.๙ ทรงเริ่มต้นด้วยการถาม พล.อ.อ.หะริน หงสกุล ว่า คนเราหายใจเข้าออก นาทีละกี่ครั้ง

พล.อ.อ.หะริน : “คงประมาณ ๑๘ ครั้ง พระพุทธเจ้าข้า”

ในหลวง : “ชั่วโมงละกี่ครั้ง”

พล.อ.อ.หะริน : “ประมาณ ๑,๐๘๐ ครั้ง พระพุทธเจ้าข้า”

ในหลวง : “วันหนึ่งเล่า”

พล.อ.อ.หะริน: “ตอนนี้ข้าพระพุทธเข้าต้องขอพระราชทานใช้เครื่องคิดเลข พระพุทธเจ้าข้า... ประมาณ ๒๖,๐๐๐ ครั้ง พระพุทธเจ้าข้า”

ในหลวง : “ปีหนึ่งล่ะ”

พล.อ.อ.หะริน : “ประมาณเก้าล้านสี่แสนหกหมื่น พระพุทธเจ้าข้า”

ในหลวง : “แล้วหกสิบปี”

พล.อ.อ.หะริน : “ห้าร้อยหกสิบแปดล้าน พระพุทธเจ้าข้า”

ในหลวง : “ลมหายใจนี่ ซื้อเขามาหรือเปล่า เสียภาษีหรือเปล่า”

พล.อ.อ.หะริน : (งงไปพักหนึ่ง) “เปล่า พระพุทธเจ้าข้า”

ในหลวง : “แล้วได้อะไรบ้าง จากลมหายใจเกือบห้าร้อยเจ็บสิบล้านครั้ง เสียแรงเป็นลูกศิษย์เอกของหลวงปู่ (หลวงปู่เทสก์) ตั้งแต่เกิดมา หายใจทิ้งหายใจขว้างไปหลายร้อยล้านครั้งแล้ว”

พล.อ.อ.หะริน : (ยังงงอยู่)

ในหลวง : “นั่งรถมาทำงานและกลับบ้าน ก็ไม่ต้องขับเอง มีคนขับให้ แล้วทำไมไม่ใช้ลมหายใจให้เป็นประโยชน์ มัวแต่ไปคิดอะไร ดูแม่ค้าทะเลาะกันข้างถนน ดูจราจรจับคนไม่สวมหมวกกันน็อค ดูเจ๊กขายก๋วยเตี๋ยว ดูเด็กขายพวงมาลัย แล้วได้อะไรบ้าง”

พล.อ.อ.หะริน : (นั่งนิ่ง)

ในหลวง : “ทีนี้ หัดใช้ลมหายใจให้เป็นประโยชน์เสียบ้าง เวลาไม่มีอะไรทำก็ภาวนา "อานาปานสติ" ไป หายใจเข้า ภาวนา “พุท” หายใจออก ภาวนา “โธ” วันหนึ่งก็ทำสมาธิได้เหลือหลาย ไม่เอาลมหายใจที่ได้มาฟรีๆ ไม่เสียภาษี ไปทิ้งขว้างเสียเปล่าๆ ได้อานาปานสติ เดือนละไม่รู้กี่ล้านครั้ง”

#ในหลวงรัชกาลที่๙

#สถิตอยู่ในใจนิจนิรันดร์

FB : สานต่อที่พ่อทำ , บทความเรื่อง พ่อหลวง-หลวงพ่อ โดย พล.อ.อ.หะริน หงสกุล

ไม่มีความคิดเห็น:

อริยสัจ 4 และมรรคแปด

ขอนอบน้อมแด่ พระผู้มีพระภาคอรหันตสัมมาสัมพุทธเจ้า ผู้ห่างไกลจากกิเลสตรัสรู้ชอบได้โดยพระองค์เองพระองค์นั้น พระผู้มีพระภาค ทรงตรัส...