จงกรม คือ การเดินไปมาโดยมีสติกำกับ ไม่ให้กิเลสครอบงำได้
มีประโยชน์ดังนี้
๑. อดทนต่อการเดินทางไกล
๒. อดทนต่อการบำเพ็ญเพียร
๓. มีความเจ็บป่วยน้อย
๔. อาหารที่กิน ดื่ม เคี้ยว ลิ้มแล้ว ย่อยได้ดี
๕. สมาธิที่ได้เพราะการเดิน ตั้งอยู่ได้นาน
(พระไตรปิฎก เล่ม ๒๒ “จังกมสูตร” ข้อ ๒๙)
ขออนุโมทนาบุญกับเจ้าของภาพค่ะ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น